Natürlicher Umgang mit stress

Praktische Übungen und Interventionen für jeden Stress*Typ

von  Atem*Flow  bis  Zen.to.go

frei*atmen

 

ab*schütteln

 

weg*spülen

stress

los*klopfen

 

ver*streiche(l)n

 

ab*tönen


aus*sitzen

. . .

Das sind Tunwörter für praktische Methoden, die wir in unserem Anti*Stress Werkzeugkasten seit über zehn Jahren für verschiedenste Anwendungsfälle bereit halten.

Die Anti*Stress*Praxis bietet nicht nur den Raum mit Wohlfühl-Atmosphäre, sondern eine große Bandbreite an Übungen und Interventionen, so dass sich für jeden Stress*Typ (sicher;) etwas Passendes findet.

 

Geschult in klientenzentrierten und lösungsfokussierten Therapie-Gesprächen, bieten wir unseren Klient*innen aber nicht nur Stress-Symptombekämpfung an, sondern hören gerne empathisch zu und versuchen gemeinsam entscheidende Stress-Ursachen (individuelle Stressoren) ausfindig zu machen.

 



Das Anti*Stress*Team

Robert

Psychologischer Berater * Gesundheitstrainer

Coach für Entspannungstechniken und Stressmanagement


Natalia

Musikpädagogin * Cello-Lehrerin

Expertin für Klänge, Klang-Reisen & Massagen



Unsere Angebote

Übungstreffs * Coaching * Touren * Vorträge * Seminare

1:1 Coaching mit Gesprächen und viel Praxis, Übungstreffen für kleine Gruppen, Workshops für größere Gruppen, Anti*Stress*Touren, Praxis-Vorträge mit Mitmach-Übungen, Tages-Seminare oder Wochenend-Auszeiten an ganz besonderen Orten ("Auszeit in der Mühle")...

Unser Anti*Stress*Check ist eine günstige Möglichkeit für Einzelpersonen, Paare, Familien, um einen -praktischen- Eindruck der Vielfalt unserer Angebote zu erhalten.

Darüberhinaus finden wir - bei Interesse - sicher für jede*n geeignete individuelle Lösungen.

 Man/frau kann in der Anti*Stress*Praxis aber auch einfach mal -passiv- entspannen und relaxen.

Klangmassagen, Klang- und Fantasiereisen u.a. genießen wir sehr gerne selbst und bieten dies auch allen Interessierten sehr herzlich an.



KONTAKT

Wiesentweg 13 | 91346 Wiesenttal

Kontakt*Formular

info @ stein-ig-franken.de

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